Em computadores desktop, você pode usar um aplicativo chamado f.lux. Nos dispositivos iOS, você pode usar o novo recurso Night Shift. Esses dois recursos dão à tela uma tonalidade vermelha para remover o espectro de luz azul do monitor, facilitando a visão dos olhos em ambientes escuros. Pode ser um pouco chocante no começo, mas não demora muito para se acostumar com isso. E uma vez que você ajustou, é realmente muito bom - eu pessoalmente acho que é incrivelmente relaxante de se olhar.
O que acontece é que muitos dispositivos Android não têm um recurso de modo noturno integrado; nós abordamos os que aparecem abaixo (bem como uma solução alternativa para dispositivos que executam o Android 7.0). Mas não se preocupe, para todos os outros, também temos algumas opções de terceiros.
Dispositivos Pixel: Ativar o recurso de luz noturna do Oreo
Se você está usando um dispositivo Pixel, está com sorte. Google lançou em um recurso chamado Night Light, que estava realmente disponível fora da caixa no Android 7.1 (mas, novamente, apenas neste telefone particular). Com o Oreo, alguns novos ajustes foram adicionados, então vamos cobrir o recurso em seu estado atual.
Para acessar o Night Light, acesse a tela de notificação e toque no ícone de roda dentada.
Dispositivos Galaxy: ative o "Filtro de luz azul" da Samsung
A Samsung tem a sua própria configuração de modo noturno em dispositivos Galaxy modernos, como o S8 e o Note 8. Na verdade, é chamado de "Filtro de luz azul", que é tecnicamente correto, mas muito menos intuitivo.
De qualquer forma, dê um toque na sombra de notificação e toque no ícone de roda dentada.
E isso é tudo que existe para isso.
Dispositivos Nougat: ative o modo noturno oculto do Android
Nota: Isso foi desativado no Android 7.1, por isso só funciona em 7.0.
O "Modo Noturno" do Nougat foi originalmente escondido no Sintonizador da IU do Sistema durante a versão beta, mas foi removido na versão final. O menu ainda existe, mas você não pode mais acessá-lo com mais facilidade.
Primeiro, você precisa ativar o sintonizador da interface do usuário do sistema. Se você já fez isso, pule um pouco.
Puxe para baixo o tom de notificação duas vezes e, em seguida, pressione longamente o ícone de engrenagem. Depois de alguns segundos, você pode soltar e girar. Um ícone de chave inglesa será exibido ao lado da engrenagem, indicando que o Sintonizador da interface do usuário foi ativado.
Quando o aplicativo terminar de instalar, abra-o e toque no botão "Ativar modo noturno". Ele deve abrir automaticamente um novo menu no Sintonizador da interface do usuário do sistema e mostrar uma notificação de notificação na parte inferior com a mensagem "Sim, agora você deve alternar rapidamente para o modo noturno disponível". Você está tão perto agora.
É isso, você terminou. Venha pôr do sol, o dispositivo deve ativar automaticamente o Modo Noturno. Dorma bem!
Dispositivos não-7.0: tente estas opções de terceiros
Eu entendo - os usuários que não são do Nougat (ou usuários com 7.1) querem essa ação do Modo Noturno também! Não se preocupe, garotos e garotas, existem algumas opções para você também.
Existem três aplicativos populares de filtragem de luz disponíveis na Google Play Store: CF.lumen, f.lux ou Twilight.
Por que vale a pena, eu recomendo dar uma chance a Crepúsculo antes de entrar em opções muito mais avançadas, como CF.lumen ou f.lux. Se você decidir que precisa de mais do que o que Crepúsculo tem a oferecer, então dê uma chance aos aplicativos mais avançados.
Há muita pesquisa por aí sugerindo que a filtragem da luz azul do seu dispositivo ajudará você a dormir. A solução ideal é provavelmente não usar seu telefone (ou assistir à TV, fazer outras funções relacionadas à tela) logo antes de dormir, mas vamos ser real aqui: ninguém vai fazer isso. O Modo Noturno integrado do Nougat ou aplicativos como o Twilight são uma ótima maneira de experimentar.
