Nós usamos principalmente computadores nos dias de hoje no trabalho. E os trabalhos na recepção nos mantêm ocupados o dia todo no computador. É essencial descansar entre horas constantes de visualização de telas brilhantes de monitores / laptops. Você costuma se esquecer de fazer pausas e descansar os olhos no meio? Esta ferramenta maravilhosa chamada ‘StrechlyPode ajudá-lo a fazer pausas. A ferramenta tem como objetivo lembrá-lo de fazer pausas no seu computador enquanto você está envolvido em seu trabalho.
Strechly para revisão de PC
Strechly é completamente open-source e livre de custos para download. Como é baseado em elétrons, você pode executá-lo em qualquer sistema operacional, incluindo Windows, MacOS e Linux. Nesta revisão, estamos falando principalmente sobre o equivalente do Windows.
Strechly é uma ferramenta bastante simples e perfeita. Uma vez instalado, você pode configurar o tempo que deseja gastar no seu computador antes de um intervalo.
Tome Breaks enquanto trabalha no computador
Strechly introduz um conceito de microbreaks e breaks. Microbreaks geralmente duram de 5 a 30 segundos, e são mais frequentes (digamos a cada 10 minutos). Microbreaks são feitos para relaxar e limpar seus olhos. Pode até relaxar o corpo se você não estiver sentado em uma postura adequada. Todo microbreak trará uma boa mensagem na sua tela que sugeriria alguma atividade relaxante.
Novamente, os intervalos também exibem uma mensagem bonita e oferecem algumas sugestões sobre como gastar esse intervalo. Abaixo da mensagem é o tempo restante no intervalo e uma opção para pular o intervalo. Você pode até mesmo pular a pausa restante e prosseguir com o seu trabalho.
Outras opções
Embora eu não recomende pular pausas, pois elas são uma parte essencial do seu trabalho, a Strechly tem a opção de pular as pausas futuras se a tarefa que você está realizando for de grande importância. Tudo o que você precisa fazer é clicar com o botão direito do mouse no ícone da bandeja do sistema e clicar em "Pausar" e selecionar a duração para a qual você deseja ignorar todas as pausas.
Se você está se sentindo cansado e precisa de uma pausa, você pode pular diretamente para o próximo intervalo ou micro-falha. A opção está disponível na bandeja do sistema e pode ser usada facilmente para pular para a próxima pausa. Há outra opção para redefinir o contador, que também redefinirá todas as quebras. Esta opção pode ajudá-lo se você deixar o seu PC desacompanhado por algum tempo e estiver começando novamente.
Debaixo de Definições, você pode controlar a duração das pausas / micro-breaks e sua freqüência. Eu acredito que as configurações padrão são muito boas e elas funcionaram muito bem para mim. Há outra configuração disponível se você quiser fazer pausas um pouco mais difíceis de pular. Você pode ativar o recurso "Não me deixe pular" para seguir estritamente seu regime de intervalo.
Um recurso mais interessante que pode ser incluído em versões futuras do Strechly é o painel "Seu Strechly". A partir de agora, o painel está no estado "em breve" e esperamos um bom painel que tenha todos os detalhes sobre suas pausas e estatísticas úteis sobre ele.
Strechly é uma ferramenta muito interessante e útil. Ele constantemente lembra você para fazer uma pausa efetiva entre o seu trabalho. Você pode utilizar essas quebras para alongar seu corpo, relaxar os olhos, tomar um pouco de água ou simplesmente meditar. Agora você pode facilmente ficar relaxado e focado nessa ferramenta maravilhosa. Strechly é multi-plataforma, open source e totalmente gratuito para download. Certifique-se de baixar a variante correta do GitHub.
Clique Aqui para fazer o download Strechly.
DDV Breaker e Work Rave são outras ferramentas similares que podem lhe interessar.
